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SUSURRAR A LA MENTE Bennett-Goleman, Tara
Editorial: KAIROS EDITORIAL
Materia: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
Colección: KAIROS EDITORIAL
EAN: 9788499884172
Páginas: 464
Tamaño: 150x230 mm.
17,31 €
Sinopsis
En esta obra inteligente y sugestiva, la reconocida escritora Tara Bennett-Goleman nos propone nuevas maneras de emanciparnos de los hábitos autodestructivos y encontrar una genuina libertad emocional. Combinando los últimos hallazgos de la psicología cognitiva, la neurociencia, la filosofía oriental y su experiencia con el método de susurrar a los caballos, Tara Bennett-Goleman nos ayuda a liberarnos de los obstáculos mentales más problemáticos para que podamos identificar los detonantes emocionales y los hábitos disfuncionales que operan en nosotros y en nuestras relaciones. Con claridad y lucidez, Susurrar a la mente nos proporciona las herramientas para que empecemos a crear patrones nuevos y positivos en nuestra vida y entorno.