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FELICIDAD Hanh, Thich Nhat
Editorial: KAIROS EDITORIAL
Materia: BUDISMO
Materia: MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: MEDITACION Y VISUALIZACI
Colección: KAIROS EDITORIAL
EAN: 9788499883144
Páginas: 232
Tamaño: 130x200 mm.
15,38 €
Sinopsis
La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista. Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana.